• Как всегда себя чувствовать хорошо вне зависимости от обстоятельств?
• Как освободиться от накопленного негатива?
• Как восстанавливать свои силы?

Для этого необходимо очищать, наполнять и гармонизировать свои чакры.

Уже давно не секрет, что эти энергетические центры являются источником жизненной энергии.

Практика "Чакровое дыхание" поможет вам очистить свою ауру, активизировать энергетические центры, наполнить себя энергией.

В практике применяется глубокое дыхание,
помогающее почувствовать чакры и перезапустить их так, чтобы они генерировали максимальное количество необходимой вам энергии.

Что даст практика "Чакровое дыхание"?

• освобождение от внутренних ограничений;
• освобождение от телесных блоков и зажимов;
• ответы на внутренние вопросы;
• решение многих проблем;
• прилив жизненной энергии;
• душевное равновесие.

Инструкция к практике:

1. Включите аудиозапись, которую получили на электронную почту.
2. Встаньте в удобную позицию: ноги на ширине плеч, колени немного присогнуты.
3. Поддерживайте глубокое дыхание в такт музыке.
При этом поочерёдно удерживайте внимание на каждой чакре, звук колокольчика сообщает о перемещении в следующую чакру.

После трёх стадий дыхания,
ложитесь в удобную позу и глубоко расслабляйтесь.